Der Tag beginnt, zuerst einmal eine heiße Tasse Kaffee, Espresso, Cappuccino oder Cafe Latte, am bequemsten von einem JURA Kaffeevollautomaten zubereitet und schon kann es losgehen. Kaffeetrinker können aufatmen, sie machen es in Sachen Potenz genau richtig. Damit man(n) sich vor einer erektilen Dysfunktion und Potenzschwäche schützt reichen schon drei Tassen des schwarzen Genussmittels aus.
Vorsicht bei der oft beliebten ersten Zigarette zum Kaffee. Auch wenn es Raucher gerne verdrängen: Hoher täglicher Tabakkonsum kann zu einer Reihe von Erkrankungen führen. Rauchen beeinträchtigt nachweislich die erektile Funktion des Mannes. Eine Studie zeigt, dass in Deutschland nahezu jeder zweite Mann über 70 Potenzprobleme hat. Allerdings haben nicht nur Ältere mit Erektionsstörungen zu kämpfen, auch junge Männer sind davon betroffen. Rund ein Drittel aller Männer unter 50 Jahren hat bereits Erfahrung mit Impotenz gemacht. (Quelle: meds4all)
Ein texanisches Forschungsteam fand heraus, daß sich Kaffee positiv auf die männliche Potenz auswirkt. Das Nachrichtenmagazin Focus berichtet bereits zwei bis drei Kaffees täglich genügen, um gegen eine Erektionsstörung vorzubeugen. Doch woher kommt sie, die Kraft aus der schwarzen Bohne? Testberichten zufolge ist eine Dosis von 85 bis 170 Milligramm Koffein optimal, um einer erektilen Funktionsstörung vorzubeugen. Das Risiko an einer Potenzschwäche zu erkranken sank um sagenhafte 42 Prozent.
Gerade für Männer ist Kaffee aus vielen Gründen Interessant. Kaffee enthält viele Polyphenole, diese können den Testosteronspiegel erhöhen. Testosteron führt zur Entspannung der kavernösen Muskulatur und zur besseren Blutversorgung durch die penilen Arterien.
Er regt die Manneskraft an und sorgt für eine gesteigerte Lust. Zahlreiche Studien haben außerdem nachweisen, dass Kaffeetrinker sexuell besonders aktiv sind. Auch der Kinderwunsch braucht nicht hinten anzustehen: brasilianische Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass regelmäßiger Kaffeekonsum die Beweglichkeit der Spermien erhöht. Auch Schwangere brauchen nicht auf Kaffee zu verzichten, allerdings sollten sie nicht mehr als zwei Tassen täglich trinken, aber nur wenn keine Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorliegen. Auch während der Stillzeit sind zwei bis drei Tassen Kaffee unbedenklich.
Wodurch entsteht die potenzsteigernde Wirkung. Das Kaffee enthaltene Koffein entspannt und lockert die Muskulatur. Zudem wird der Kreislauf angeregt – eine Wirkung, die bereits vielen Kaffeegenießern bekannt sein sollte. Koffein entspannt und reinigt die Arterien im Körper. Das Blut kann somit besser fließen, auch in den Penis. Die geförderte Durchblutung wiederum ist ausschlaggebend für eine Erektion. Dank Kaffee mehr Sex - Kaffee macht müde Männer mehr als munter! Männer sind also gut damit beraten, jeden Tag mit ihrem Morgenkaffee zu beginnen.
Leider gibt es auch einen Haken, um einer Impotenz vorzubeugen ist Kaffee gut geeignet, dies gilt jedoch nicht für jeden. Während übergewichtige Männer noch großzügig zum Kaffee greifen können, müssen Diabetiker leider darauf verzichten. Diabetes ist eine der Hauptursachen für die erektile Dysfunktion.
Quelle: David Lopez, forscht an der University of Texas